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白開水泡枸杞能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-14 07:18:45 2人回復 來自

健康咨詢描述： 白開水泡枸杞能減肥嗎

醫生回復區
孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-09-14 10:23:52 我要投訴

      不能達到完全的減肥效果的，但是要是注意健康的飲食，對身體都是比較高的，不會對身體造成任何的傷害，要注意規律性的飲食和適當的運動，幫助達到減肥效果
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2021-09-14 09:48:47 我要投訴

      枸杞泡水喝是有利于達到減肥的作用，減肥期間可以適當的多喝一些枸杞泡水，枸杞中的甜菜堿能夠參與脂肪的代謝，能夠有效的抑制肝細胞內脂肪的沉積，有利于達到減肥的效果，枸杞水也不能一次性用量太多，也容易對胃黏膜造成一定的刺激性，所以還是要盡量少量使用。
      

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