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秋季可多吃什么食物？

男 | 0個月 2021-09-14 07:18:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 秋季可多吃什么食物？

醫生回復區
趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網友：14975
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2021-09-14 07:53:38 我要投訴

      季可以吃以下這幾種食物：第一種，蘋果，蘋果具有生津止渴的功效，用來治療由于秋天天干氣燥造成的喉嚨干啞;第二種，葡萄，葡萄有良好的補益肝氣功效，而且葡萄中所含有的鐵元素可以預防缺鐵性貧血;第三種，雪梨，雪梨具有生津潤肺的功效，可以防治秋燥;第四種，石榴，有生津止渴的功效，可以有效的預防咽干口燥;第五種，柚子，具有清熱下火的功效;第六種，銀耳。
      

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