把圖片換個角度拍攝一下。不痛不癢的話一般暫時先觀察，您用手觸摸，要是有粗糙感有可能是角化細胞增生引起的毛周角化癥，也就是雞皮膚，然后可以用一些去角質層的洗護產品。
      

      指導意見：
      皮膚出現小疙瘩，可能是由于皮脂腺囊腫導致的，是一種常見的皮膚病，屬于良性腫物，有可能進一步增大。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，減少出汗，可以使用毛巾熱敷一下。
      

      你的肚子上皮膚有米米的情況，有可能是皮脂腺異位的情況，或者是病毒感染引起的皮疹，建議可以外涂百草霜治療的，或者是外涂阿昔洛韋軟膏涂抹治療的，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物
      
      以上是對“張了有一段時間了，不痛不癢，這是什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！