你好，出現子宮松弛，建議應該及時積極對癥治療，建議飲食盡量不要吃涼性食物，辛辣刺激性食物，要結合患者的臨床癥狀和生育情況來確定治療方案，一般會考慮藥物治療或者手術治療，平時要注意個人衛生，注意保暖，應該適當的運動鍛煉。
      

      子宮松弛可以吃一些富含維生素E的食物，如胡蘿卜，蘋果，堅果，香蕉等，能夠使生殖器官功能維持正常。在平時生活中要多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷或者刺激性的食物?？梢宰鎏岣剡\動，通過一段時間的運動，會提高盆腔肌肉張力，對子宮松弛有一定幫助。