月經提前和推遲一周都是正常的現象，你月經提前到4天是不用擔心的。月經期間一定要注意保持會陰部清潔及時的更換內褲，不吃辛辣刺激性的食物，不要接觸涼水。

      你好，月經提前或者是推遲一周，這種情況都屬于正常范圍，現在又口服調經的藥物，希望你不要擔心，合理膳食，保證營養，避免勞累和受涼，飲食禁忌辛辣等刺激性的食物，平常生活要有規律，聽取當地醫生的指導意見，進行積極調理。