其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖萌 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿
幫助網(wǎng)友：65407
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-13 17:33:41 我要投訴
老人要經(jīng)常食用糙米，白米雖可提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量，但是糙米中粗纖維含量比白米要高得多，更有助于胃腸蠕動(dòng)。由于老人本身年紀(jì)較大身體代謝運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)不如從前，所以需要在食物中給予更多的粗糧纖維，不僅可以助于胃腸還能降低膽固醇和甘油三酯，預(yù)防心腦血管疾病和癌癥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
