其他類似問題
醫生回復區
孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
幫助網友：12643
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-09-13 17:11:25
指導意見：每天去跳舞一個小時，是一種很健康的減肥方式，只要堅持下來是可以減肥的。舞既可娛樂也可健身，同時在配合合理的飲食，注意飲食規律，三餐均衡，要控制自己的嘴，少吃點油膩的，油炸類的食物，燒烤也不能吃。多吃水果，蔬菜。平時不能吃零食，晚上不能吃夜宵。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
