身體出現粉刺，可能是因為皮膚角化過度造成栓塞，或者皮脂排泄障礙所導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，也有可能是因為熬夜、上火所導致的內分泌失調所造成的。治療身上長粉刺，首先要避免情緒激動或者過大的心理壓力，保證充足的睡眠，最好在晚上11點之前睡覺；不要吃刺激、辛辣的食物，少吃甜食、油炸、燒烤類食物；多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果，不要抽煙、喝酒。另外講究皮膚衛生，避免用手擠壓粉刺區域，常用溫水或者中性浴液和肥皂進行清洗，可以有效的緩解油性皮膚。如果長期沒有得到緩解，建議前往醫院做進一步的檢查，在醫生的指導下進行治療。
      

      根據你所咨詢的問題，身上總是長粉刺，有可能是因為皮膚角化過度造成的，也有可能是皮脂排泄障礙所導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，也有可能是因為熬夜上火所導致的內分泌失調所致。可以涂抹一些蘆薈膠進行緩解，平時盡量避免喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜保持心情舒暢等。