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有問必答網運動瘦身減肥 → 水煮蘋果真的能減肥嗎

水煮蘋果真的能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-13 12:58:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 水煮蘋果真的能減肥嗎

醫生回復區

潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:06:24 我要投訴

      水煮蘋果是有一定的減肥的效果的,同時也可以適當的補充維生素C,所以這種情況建議患者可以適當的去吃,同時建議患者治療上減肥,最主要的還是需要把飲食的熱量控制在一個合理的范圍之內,蘋果是可以吃的,但是也要注意減少其他主食的攝入量。
      

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