便秘的可以用點蘆薈膠囊,促進腸蠕動,喝點番瀉葉。只要注意多吃。菜和水果補充膳食纖維,促進腸蠕動,緩解便秘的癥狀。適當吃點粗糧如燕麥,紅薯。多喝水,適當運動。
便秘的患者最好是通過飲食進行調理,因為大部分的便秘都是由于不良的飲食習慣所導致的,所以只要多吃一些粗糧以及各種新鮮的蔬菜和水果,基本上都可以有效的緩解
你好,對于便秘患者來講,可以吃一段時間麻仁潤腸丸調理看看,并且一定要及時調整飲食結構,主要以清淡,易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜水果,粗糧等,并且要加強體育鍛煉。
以上是對“便秘喝什么中藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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