消化不良引起來的便秘,可以口服胃蛋白酶顆粒、嗎丁啉治療。平時多喝開水多吃點稀飯,米粥,香蕉,牛奶,南瓜,薯類,火龍果,山藥,土豆之類的通便食物。也可以吃點芹菜,豆芽,韭菜,白菜,玉米等粗纖維類的食物,這樣可以更好的促進胃腸道蠕動,也可以喝點酸奶就可以保持大便通暢。
指導意見:
不消化便秘可以服用益生菌或通便靈膠囊治療。需要吃新鮮蔬菜,香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘。可以做腹部按摩,促進腸道運動,減少便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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