其他類似問題
醫生回復區
孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
幫助網友：12643
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-09-13 12:16:35
指導意見：
如果每天都能夠堅持打籃球半小時，是可以減肥的。打籃球是有一種強度很大的有氧運動，在運動過程中會消耗體內的脂肪，而且每天堅持打籃球半小時，時間來講也是比較長的，運動量也是偏大的，所以起到消耗脂肪的作用也是很明顯的。如果想這項運動起到很好的效果，就要注意堅持，三天打魚兩天曬網，起不到減肥的效果，做每項運動都是這個道理的，要注意堅持。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
