健康咨詢描述: 怎樣能讓寶寶快快入睡
寶寶睡前睡不著,難以快速入睡,一般來說是因為白天精神上過于緊繃導致的。但也有可能是因為環境因素或身體的不適癥狀導致的,家長要注意觀察。一般來說寧靜舒適的環境和穩定的精神狀態,是能夠幫助促進寶寶良好的睡眠質量的。建議家長讓寶寶在哺乳后不要馬上睡覺,等寶寶情緒放松后再進入睡眠。如果是其它原因導致的,要及時去醫院進行檢查和治療。
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