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面部肌肉松弛如何鍛煉？

保密 | 0個月 2021-09-13 06:01:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 面部肌肉松弛如何鍛煉？

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張巨偉
張巨偉 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫正骨治療四肢骨折，擅長運用關節鏡治療膝 幫助網友：17484
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2021-09-13 06:28:49 我要投訴

      面部肌肉松弛通過鍛煉是沒有辦法變緊的。平時需要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度的勞累，注意飲食清淡均衡營養，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。
      

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