如果皮膚經常瘙癢，并且吃一些零食類的就容易引起過敏，考慮還是一些過敏體質所導致的過敏源，可能會有我們常見的毛蟹或者季節性的建議，你及時的去正規醫院查找過敏原。
      

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況，主要考慮是蕁麻疹過敏導致的，平時多注意飲食，飲食要清淡，多吃些新鮮的水果蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物，少吃容易過敏的食物。
      指導意見：
      建議可以服用抗過敏的藥物，氯雷他定片進行治療，建議最好去醫院皮膚科化驗一下過敏源，看下對什么食物過敏，平時好做好防范。