你好，出現你所描述的癥狀，考慮可能與口腔衛生欠佳有關系，這種情況建議首先應該調整飲食結構，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，而且要堅持運動鍛煉，平時飯前飯后用漱口水漱口，早晚正確刷牙，保證口腔衛生，少吃一些刺激性食物，這樣都能促進恢復。
      

      舌頭上出現血泡一般是由創傷造成，屬于創傷性血皰，用無菌的器械刺破血管里面的血液放出來，慢慢的會形成潰瘍面，而在局部涂抹治療潰瘍的藥物，比如西瓜霜噴霧劑，還要局部應用一些漱口水，想康復新溶液等。
      

      通過您的描述和癥狀病史表現，這種情況多見于舌黏膜炎，舌黏膜下毛細血管擴張，引起破裂出血后，造成局部血泡，另外中醫角度代表您濕濁氣重，虛火較盛，需要給予二丁顆粒或者蒲地藍口服液，清熱解毒治療
      
      以上是對“口腔問題，舌頭上長了血泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      舌頭起水泡可能由于外傷刺激導致的，不要用針挑破，避免發生感染的情況，舌苔白厚可能由于上火導致的，或者由于濕氣重，建議患者及時去正規醫院進行檢查，并根據自身具體情況配合醫生治療，避免病情加重。