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早上起來排氣能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-12 22:24:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上起來排氣能減肥嗎

醫生回復區
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網友：9658
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2021-09-13 00:29:59 我要投訴

      機體排氣過多，與減肥沒有關系。如果排氣過多要檢查一下是否發生了一些疾病狀態，比如腫瘤以及食用了一些不容易消化的食物。如果想減肥就要管住嘴、邁開腿，制定一個合理的膳食方案，由營養師或者內分泌科醫師給予制定，使得每天的攝入量固定下來，選擇一項自己可以堅持的運動，比如跑步、游泳等。
      

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