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醫生回復區
2021-09-13 07:35:23 我要投訴
蜂蜜開水泡腳起不到任何減肥的功效，也沒有科學道理，減肥必須控制體內能量的攝入，每天攝入的能量一定要少于消耗的能量建議要管住嘴，邁開腿，不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動達到60分鐘。
2021-09-13 06:52:32 我要投訴
蜂蜜減肥法是有很好的效果的，因為蜂蜜中含有豐富的脂肪酸，能夠促進胃腸道蠕動以及加快食物消耗，而且還含有很多的礦物質和維他命，可以促進體內激素的排出以及改善便秘的情況，蜂蜜減肥法有效果，最主要是因為喊熱量是很低的，另外要注意減肥是一個長期的過程。
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