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青汁大麥若葉能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-12 21:24:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青汁大麥若葉能減肥嗎

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張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2022-08-08 08:38:46 我要投訴

      喝大麥若葉青汁確實可以起到減肥的作用。主要是因為這種大麥若葉青汁中含有的纖維素含量非常豐富，可以有效的加速腸道蠕動，可以降低血壓，降低血脂從而加速體內膽固醇的代謝，起到減肥的作用。而且這種大麥若葉青汁可以增加飽腹感，避免其他主食的攝入。一般建議在飯前喝最好，不但可以稀釋胃酸、降低食欲，而且可以補充豐富的維生素
      

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