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長期不吃主食有危害嗎？

保密 | 0個月 2021-09-12 21:03:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 長期不吃主食有危害嗎？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-09-13 06:57:54 我要投訴

      主食包括稻米，小麥，玉米等谷類，長期的不吃主食就會出現肌肉疲乏無力，導致低血糖，出現頭暈心悸，腦功能障礙，還會影響新陳代謝，因為攝入的熱量不夠，會出現營養不良。

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