一直都瘦不下來(lái)是什么原因
女 | 17歲 2021-09-12 17:47:52
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 下半年開(kāi)始發(fā)胖，全身都變胖了，有很多肉，運(yùn)動(dòng)也瘦不下來(lái)，節(jié)食也瘦不下來(lái)，而且食欲還增大，體重都不會(huì)有什么變化。身高才157，就有112斤，想通過(guò)吃藥鍛煉來(lái)減肥可以嗎？
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2021-09-13 09:26:22 我要投訴
減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不難，不能單純靠節(jié)食，瘦下來(lái)同時(shí)還要做有氧運(yùn)動(dòng)，身高157厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是52公斤，目前你還偏胖一些，有的人進(jìn)入減肥平臺(tái)期也會(huì)減得慢，不要著急。
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