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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-09-12 15:10:36
指導意見：
裹保鮮膜睡覺主要是減少身體散熱，從而讓體內的水分加速流失，這種方法減肥的效果非常有限，減少的只是體內水分的重量，這不一個科學的減肥方法，而且裹保鮮膜睡覺還容易給人帶來不適感，嚴重影響到睡眠，所以不建議用這個方法減肥。
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