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生寶寶前很瘦產(chǎn)后肥胖

男 | 29歲 2021-09-12 14:34:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產(chǎn)后七八年一直沒減下去肥試過很多方法都不瘦生產(chǎn)前很瘦

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-10-14 15:50:11 我要投訴

      產(chǎn)后發(fā)胖多是活動少，吃的多，營養(yǎng)過剩造成的，應該減肥，建議你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰臥起坐，一日三餐只吃八分飽，不要吃零食，這樣就會瘦。
      

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