隨著年齡的增長,也會有可能導致骨質疏松,骨質疏松是一種代謝性疾病,骨密度急速降低,也會導致骨質疏松。建議骨質疏松患者日常生活中多曬太陽,多吃一些含鈣量比較高的食物,比如雞蛋牛奶,排骨湯,魚湯,黃豆黑豆,黑芝麻等促進鈣的吸收。
常見的骨質疏松癥類型有:原發性骨質疏松癥,包括絕經后骨質疏松癥,老年性骨質疏松癥;繼發性骨質疏松癥包括甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、慢性腎病、血液病、藥物、酒精等導致的骨質疏松癥
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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