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肥胖每天跑步瘦不下來

男 | 16歲 2021-09-12 13:04:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今年16歲120斤走路都很費勁我也堅持跑步但是怎么也瘦不了

醫生回復區
孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-09-12 15:20:55 我要投訴

      體重略高一些，想要減輕體重，也要注意健康的飲食，營養物質合理均衡的攝入在運動的同時，要嚴格控制自己的體重，這樣更能夠保證身體的體重下降，保證身體的健康狀況
      

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