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有問必答網心理健康科 → 遇到難過的事情緒不穩定

遇到難過的事情緒不穩定

女 | 16歲 2021-09-12 12:23:30 2人回復 來自

健康咨詢描述: 具體時間不清楚了遇到自己不想面對的事哭了很久控制不住全身還發抖手腳發涼說話在嘴邊但說不出來

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胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強迫、厭學、心因性陽痿早泄 幫助網友:1421
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2021-09-12 14:34:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春期的孩子正是情緒波動比較大,容易大起大落的時期,當遇到自己不想面對的事情時,可能會因此更加反應強烈。但是還是需要注意有沒有情緒低落,興趣減退等變化,如果有的,那么最好到精神科去面診。
      指導意見:
      你好,青春期容易產生情緒波動,而且大起大落,反應強烈,平時不要強化問題,要開闊心胸,保持良好心態,有需要時可以尋求學校心理老師或者心理咨詢師的幫助。平時要保證睡眠和營養
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-09-12 14:41:50 我要投訴

      病情分析:
      從你目前提供的年齡上來說,剛剛十五六歲的一個女孩子遇到不想面對的事情的時候,產生了這種逃避的一種狀態
      指導意見:
      自然的反應就會有這種哭泣的過程,在持續的抽泣的過程當中,就會造成人體的一些相應的電解質紊亂的變化,就會出現一系列的生理上的癥狀,這都是可以理解的,當發生一些無法面對的事情的時候,有更多的尋求成年人的幫助,這樣才能夠達到一個愛的安全的保障
      

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