小腸疝氣不發作沒什么感覺,發病的話會掉到腹股溝或者陰囊里,劇痛難忍通常可以按摩推回疝氣。小腸氣可以做的運動有散步、慢跑、靜走等,千萬不能踢球、打籃球,女性疝氣患者還要注意不要跳舞、練瑜伽等,有些動作都會激發小腸疝氣發作的。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進排便通暢,預防制便秘。
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