現在正處于青春期，也就是第二個生長高峰期，男孩一般可以長到20到25歲左右，所以一定要放松心情，加強營養，盡量的避免熬夜，保證充分的休息和睡眠，睡覺前多喝牛奶，補補鈣，多注意些牽引的運動，再2到3間之內，肯定會迅速增長的。一定要有信心啊
      

      您好，根據您所描述的這種情況，是否還能長高，主要看骨骺線閉合了沒有，可以去正規的醫院進行X線檢查來確定，雖然身高主要是由遺傳所決定的，但骨骺線閉合之前通過調整飲食和生活方式是可以繼續長高的，生活要有規律，要保證充足的睡眠，保持身心健康。每天堅持1~2個小時的適量體育運動，如跑步，跳躍，拉伸游泳等，可以使體內的生長激素含量明顯增加，從而增加身高。