引起肚子不舒服的原因有很多，如果是由于使用過多寒性食物或者是受涼所引起的一個腸道痙攣的話，可以口服一些解痙止痛的藥物，但是建議您還是要及時到醫院進行一個面診之后再次服用藥物，單單的通過這幾句話是無法診斷一個疾病的。建議您日常的飲食盡可能的要注意清淡，要注意腹部的保暖，不要受涼。
      

      可以注意保暖熱敷，喝點姜水也可以吃乳酸菌素片，。平時一定要改變飲食習慣，飲食結構上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物。
      

      如果杜玥這幾天不舒服好幾天了，考慮是不是腸道炎癥消化不能紊亂，最好是及時的進行檢查，各科醫生進行對癥治療方面變化，而且您是不能吃寒涼和刺激的食物，防治病會加重的。
      
      以上是對“肚子這幾天不舒服好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！