這種情況有的時候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮壓力大的情況都是能夠引起的，需要注意放松一些心情，注意保持環境安靜，可以進一步藥物調理一下，看是否能夠改善，如果不好轉的話，進一步到心理咨詢門診。
      

      根據您的情況，可能是由于心理問題造成的，可能是由于生活壓力過大或學習壓力過大導致，建議您去專業的心理科做心理輔導，平時不要有太大的壓力，可以聽聽音樂，看一些搞笑的電視劇來緩解一下抑郁的情緒，身體不舒服，要及時去醫院進行檢查后針對性治療。

      這種情況有可能是由于平時心理壓力過大，或者其他情緒原因引起的，有一些抑郁的表現這種情況建議去醫院的心理科進行一下心理咨詢和心理疏導，平時要盡力控制好自己的情緒，多培養一些愛好，來分散注意力
      
      以上是對“強烈的自殘傾向，對聲音極度恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的這個情況，我覺得你現在有進步的精神心理障礙，你現在這種情況，我覺得最好還是能夠去醫院的內科，讓醫生給看一下，一般的建議正經話，我覺得你最好還是可以吃點，抗精神失常的藥物進行治療