烏梅,山楂,黃芪泡水喝應該有減肥的作用。可以不放冰糖,但要注意不能過多食用,會有胃部不適癥狀,一起煮水喝是有降脂的作用的,但是效果不明顯,如果減肥,建議你,還是靠飲食調理和運動鍛煉相結合的方式健康減肥,烏梅,山楂,黃芪等藥物有促排便,利尿的作用,利于減肥,如果有腹瀉是不能喝的,烏梅不建議長時間喝,可以不放冰糖,這個可以根據自己的口味決定,平時控制飲食,配合運動,達到健康減肥
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