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吃大白菜具體有什么功效？

男 | 0個月 2021-09-11 12:58:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃大白菜具體有什么功效？

醫生回復區
于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫院   主治醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網友：12442
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2021-09-11 13:47:35 我要投訴

      白菜有養胃生津，除煩解渴，利尿通便，清熱解毒的作用，為清涼降泄，兼補益良品。大白菜中含有大量的粗纖維，可以幫助消化，防止大便干燥，促進排便。中醫認為大白菜氣味甘溫無毒性，而且大白菜中富含鉀鹽等礦物質，有助于水腫之效，還能有開胃健脾，對于減肥健美也具有意義，還能護膚美容，預防心血管疾病，抗癌防癌，營養價值也比較豐富
      

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