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檸檬加洋蔥煮水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-11 07:53:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 檸檬加洋蔥煮水能減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-09-11 10:37:36 我要投訴

      指導意見：
      建議嘗試番茄海鮮湯。做法：大的番茄2顆，燙后去皮，打成汁。準備好帶殼蝦子2只、花枝2片、蛤蜊5顆、鯛魚片2片、九層塔適量、檸檬1/4顆、洋蔥半顆切成細末、海鹽1小茶匙、水3碗。在湯鍋加入三碗的水、番茄汁及洋蔥末等到煮沸之后轉小火，再煮10分讓湯汁入味。
      

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