健康咨詢描述： 葡萄有安神的功效嗎？
你好，葡萄不僅僅只是美味的水果，還含有很豐富的營養，常吃葡萄的確有安神醒腦和舒緩疲勞的作用。經常吃葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者都有益處。所以睡眠質量低或者感覺身體疲憊的時候，可以吃些葡萄。
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