有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 香蕉和芭蕉作用一樣嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:47:21 我要投訴
你好，香蕉和芭蕉的作用是差不多的，香蕉和芭蕉里面含有的營養(yǎng)成分是基本相同的，因此兩種食物起到的作用是差不多的。使用這兩種食物時(shí)都要注意，最好不要空腹食用，因?yàn)榭崭故秤每赡軙?huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，還有可能會(huì)引起心肌梗塞。芭蕉和香蕉含有大量的維生素具有補(bǔ)充維生素的作用，并且含有鉀微量元素，緩解手腳發(fā)麻。
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