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醫生回復區
2021-09-09 14:52:48 我要投訴
產后由于哺乳期的話，還是盡量的。以運動治療為主，哺乳期的話由于哺乳乳房還是比較挺拔的，但是哺乳期過后也容易出現乳房的下垂，恢復如初不太可能。在飲食上多吃些蛋白豐富的食物，適量的做一些擴胸運動。
2021-09-09 13:29:32 我要投訴
產后可以通過適當的胸部按摩豐胸，讓乳房變大，可以每天晚上睡覺前用手對乳房輕輕地進行打圈按摩。按摩的時候可以用一只手的食指以及中指，還有無名指一起并攏，輕輕的放在乳房上面，然后以乳頭作為中心點，以順時針的方向進行按摩。
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