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有點早醒,醒后不易入睡,12點睡6點起,早上總想睡

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2021-09-09 08:54:30 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生開了谷維素片和安神補腦片效果不是很大后,給我開了艾司唑侖開始效果很好能一覺睡到9.10點了,后面幾次吃艾司唑侖又變成老樣子,十一點吃十二點睡,六點又無緣無故醒來就睡不著了

醫生回復區

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-09-09 09:03:30 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,從你描述的情況來看啊,因為你描述的并不是很仔細,所以可以參考的資料并不是很多。不過從你現有描述情況來看,這種狀況呢,我們還是考慮可能存在的抑郁方面的問題。所以你目前服用的藥物,療效和效果可能并不是特別的合適。
      指導意見:
      首先呢,需要對你的整個狀況有一個明晰的認識和確認,然后再根據你的狀況重新調整藥物。醫生給你開的這些藥物,那么具體給你的診斷是什么呀?從你使用的藥物來看,可能還是考慮你存在個一般的焦慮性的狀況,并沒有考慮到抑郁這種可能性。好的,后面有什么情況呢,隨時問我。

2021-09-09 10:26 ask92362630rs 追問

我確實認為我是焦慮不是抑郁是因為當時寢室室友每晚夜里上廁所搞醒了我弄得我后面有點神經衰弱每天都會想這個事情而且我睡覺之前總感覺心跳加快我個人認為我不是抑郁是心理因素占了很大,但是我感覺心理因素會讓人經常無緣無故六點起來嗎

2021-09-09 10:34醫生回答:

是的,小伙子。如果從你描述的情況來看,這種狀況確實我們會把焦慮放在第1位。不過呢,在臨床上我們會根據很多情況來判斷一個人的情緒的狀況和內在的狀態。其中如果我們考慮抑郁的一個標志性的表現。那么就是早醒。當然這也不是100%的必然。我們說無緣無故的早醒。這個背后一定是有原因的。當然對于你診斷的明確的話,那需要對你整個狀況要了解的更多,才能有一個明確的認識。只有對你整個狀況非常的清晰和明確,以后才能考慮一個準確的處理辦法。

2021-09-09 11:10 ask92362630rs 追問

那我現在去醫院是去看精神內科呢還是看心理

2021-09-09 11:11醫生回答:

可以看可以的看精神科。心理科也可以,都行。當然后面你也可以繼續來問我。

2021-09-12 09:31 ask92362630rs 追問

醫生昨天我依舊吃了課安眠藥12.30左右一下子入睡,但還是被我室友上廁所給搞醒然后睡不著了,可我感覺我一下子入睡了就沒想別的他上廁所聲音也不大啊難道還是我太過于擔心他會搞醒我嗎

2021-09-12 09:48醫生回答:

小伙子這種狀況就意味著你不太容易進入到一個深度的睡眠,整個精神神經狀況是非常的敏感,處在易容易受到外在環境影響的一種狀況下。這種狀況嚴格的來講,是一個人內心里的某種反應和應對的模式。當然他同時也呈現了一個人內心里一直受到困擾的,自己無法和克服解決的,甚至你沒有意識到的那一部分的矛盾和沖突。所以呢,你目前的這種狀況呢,我建議你可以考慮一下心理治療還是非常合適的。如果你有什么需要隨時聯系我。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-09-09 08:56:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的情況敘述來看,存在睡眠質量下降,引起的失眠多夢,生物鐘紊亂,神經衰弱等問題,如果醫生已經對癥給您服藥,建議您按醫生的指導來執行,慢慢調整,會有所改善!
      指導意見:
      建議您可以放松放松心情,避免給自己壓力過大,調整睡眠質量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,白天也不要給自己太大的壓力,適當的進行戶外活動,避免過分的疲勞,注意白天不要睡得過多,慢慢調整,看看效果

2021-09-09 09:01 ask92362630rs 追問

問題是艾司唑侖突然感覺沒效果了,我不知道是為什么

2021-09-09 09:01醫生回答:

可以再次找醫生復診,是否可以換藥

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-09-09 09:00:53 我要投訴

      病情分析:
      21歲,容易早醒,不容易再睡著了,醫生給開的藥物表示支持,效果不太好,希望得到有效的幫助,能夠以后享受到很好的睡眠
      指導意見:
      可以感受到你內心的疑惑,出現這樣的情況,的確還是要在服藥的同時接受系統的心理輔導訓練才能夠保障效果,建議能夠讓自己到公立正規的精神科接受藥物的支持
      
      以上是對“有點早醒,醒后不易入睡,12點睡6點起,早上總想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-09-09 09:04:01 我要投訴

      病情分析:
      你晚上入睡困難,早醒睡不著,總是想睡覺。醫生開了中藥效果不理想,開了精神科住院藥后情況就好多了。
      指導意見:
      你吃了幾次助眠藥之后感覺睡眠質量又不好,每天晚上十二點睡覺,早上六點起床。這種情況并不算是明顯的失眠。助眠藥吃多了容易有藥物依賴性和耐藥性。除了服藥治療,還要從飲食睡眠習慣上進行調整。保證飲食睡眠有規律,少吃辛辣刺激食品,每天堅持多運動。
      

安秀珍
安秀珍 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學逃學,記憶能力, 幫助網友:1824
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2021-09-09 09:09:30 我要投訴

      病情分析:
      男性21歲,你說是晚睡早醒。你敘述晚上12點睡,早上6點就醒了。然后根據這種情況找醫生開了點藥,效果有點好轉,然后又恢復到原樣了。
      指導意見:
      作為一個21歲的成年男人來說,每天睡夠7個小時,基本上算正常。根據你的情況來看,也不是什么生理的疾病,而是長期晚睡導致的生物鐘紊亂。建議不用吃藥,堅持每天晚上10:00上床過一段時間養成一個良好的睡眠習慣。你所說的癥狀或許會久減輕了。

2021-09-09 10:24 ask92362630rs 追問

有心里作用以前有個同學夜里上廁所搞得我不舒服導致后面有點神經衰弱

2021-09-09 10:50醫生回答:

建議看當地的心理醫生,向醫生說明具體情況,對癥治療!

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