孕婦不可以經常喝綠豆粥。雖然綠豆是一種健康養生的食物,尤其在夏天可以用來清熱解暑,可以增進食欲,促進消化,其中還含有賴氨酸等人體必須的氨基酸,含有豐富的蛋白質和各種礦物質等,可以適當喝!
孕婦要加強營養,光吃綠豆粥肯定不行的,營養不夠,要多吃高蛋白,營養豐富的食物,多吃蔬菜水果以及肉類,才能滿足孩子日益增長的需要,另外還需要補鈣,按時產檢
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