指導意見:
可以適量吃,南瓜子也屬于堅果類,它的營養豐富,口感好,對胎兒發育有一定的好處,在懷孕期間是可以適當吃的。針對血糖高的孕婦可以適當吃一些,它能起到降低血糖的作用。孕婦有高血糖的癥狀,應該在飲食方面,避免吃含糖量高的食物,多吃粗糧和低熱量、低糖分的水果蔬菜,如玉米、小麥、西紅柿、白菜、韭菜、豆制品等等,配合每天適當的運動,在孕期一定要按時去醫院做產檢。
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