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社交恐慌怎么徹底治療

保密 | 0個月 2021-09-08 08:04:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 社交恐慌怎么徹底治療

醫生回復區
梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2021-09-08 19:00:40 我要投訴

      你所說的社交恐慌這一類的問題想要徹底治療，首先需要有一個良好規律健康的生活作息習慣，其次適度加強體育鍛煉，多培養些廣泛的興趣愛好，用正確的方式宣泄釋放自己的負面情緒和壓力。第三到精神心理科，接受心理治療，以及服用抗焦慮藥物治療。
      

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