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睡眠不好吃什么能改善睡眠？

男 | 0個月 2021-09-07 21:16:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好吃什么能改善睡眠？

醫生回復區
王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫院   主治醫師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網友：34926
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2021-09-08 07:19:04 我要投訴

      睡眠不好，吃一些安眠藥可以改善睡眠，常用的安眠藥有非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥，比如勞拉西泮，阿普唑侖，唑吡坦，佐匹克隆，氯硝西泮等等
      

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