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孕婦在妊娠期要怎么飲食?

女 | 0個月 2021-09-07 20:42:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 孕婦在妊娠期要怎么飲食?

醫生回復區

苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友:36767
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2021-09-08 16:30:04 我要投訴

      孕婦在妊娠期要注意營養均衡,加強營養,可以多吃瘦肉紅棗,補充高蛋白,在孕晚期的時候要低脂低鹽低糖飲食,避免暴飲暴食,也要進行適當的運動。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友:68515
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2021-09-08 13:12:27

      孕婦在妊娠期的話,飲食要注意營養均衡,搭配合理,這樣的話對于自己也是比較好的,而且腹中的胎兒也可以吸收足夠的營養,妊娠期的話建議不要太油膩辛辣,很容易引起痔瘡便秘。
      

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