吃菠菜是不會造成骨質疏松的,患者可以適當的食用菠菜,也能幫助消化和吸收,骨質疏松的患者要注意飲食平衡,可以多吃一些含鈣高和維生素d的食物,有助于改善骨骼的質量。
吃菠菜并不會造成骨質疏松,主要是年齡增長,骨骼自然出現了一種骨骼退變老化,同時需要比如說容易影響內分泌系統功能造成過程中,在飲食上一般很少加重。定期復查骨密度產生骨質疏松的情況
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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