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我最近老是一天就得睡十幾個小時

女 | 25歲 2021-09-07 19:30:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近老是明明已經睡足七八小時了，起床可能吃個飯或者坐一下又開始困了，一天要睡兩三輪，我這是什么情況呀？是濕氣重還是腦供血不足還是什么問題呢？

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林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 20:26:56 我要投訴

      目前睡眠比較多，這種情況有可能是過度勞累或者是飲食不當導致的，所以平時多吃青菜水果，并且要多做戶外健身運動。睡眠過多不一定是疾病的特征，所以也不用擔心的。建議再觀察，看看是否能夠改善。我認為不是腦供血不足
      

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