你這個情況一般是屬于腎陰虛引起的。建議你可以喝點知柏地黃丸或者六味地黃丸進行治療，主要就是滋陰降火，補腎。你這個情況多長時間了？現在用的是什么藥物？建議你平時注意不要熬夜，不要過度勞累，平時注意避免受寒。

      感覺口干容易上火，腰酸背疼這種情況有可能是陰虛火旺而引起的，出現腰酸背痛的癥狀有可能是腎陰虛，可以應用滋陰補腎的藥物來進行調理，比如說六味地黃丸，平時要清淡飲食多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食刺激性的食物

      您好！從您描述的情況來看，從中醫的角度來說，首先這個情況的話，肯定是屬于腎虛的情況。尤其是出現嗓子干容易上火的情況的話，那么這個當然是屬于腎陰虛引起的，腎陽虛是會出現形寒怕冷，四肢冰涼的癥狀。如果能結合舌像的話就更好判斷。
      以上是對“判斷自己是否腎虛，火是否是腎陰虛，腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！