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有問必答網 → 外科 → 骨科 → 腰椎管狹窄倒走好嗎？

腰椎管狹窄倒走好嗎？

保密 | 0個月 2021-09-07 16:21:02 1人回復來自

健康咨詢描述：腰椎管狹窄倒走好嗎？

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楊廣祿佳木斯大學附屬第一醫院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出，頸椎病，關節炎，腰肌勞損，骨折幫助網友：32357

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2021-09-07 16:38:05 我要投訴

若患有這種腰椎管狹窄癥,可進行倒行鍛煉,這樣既能恢復身體機能,又能很好地修復腰椎關節,但在開始鍛煉時必須小心,因為倒行時會有視物盲區,避免再次跌倒,造成其他損傷,平時可多做些慢動作,以恢復身體機能。食用更多的營養素對疾病的恢復也是有幫助的,不要挑食偏食,不要突然暴飲暴食,以免造成二次傷害。

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