健康咨詢描述: 已經三年多了,深蹲做幾個就會響會疼,平時走路走樓梯偶爾也會難受,這樣能自愈嗎?能劇烈運動嗎,比800米,軍訓什么的
你好,圖片已看到,情況已知曉,這就是膝關節前交叉韌帶損傷表現了,建議你注意休息,帶支具或打石膏固定一個半月,期間吃點三七傷、云南白藥等活血化瘀藥物處理,情況就會慢慢好轉的。3個月內是暫時不可以劇烈活動的。
您好!根據您的描述以及報告單結果,這種情況不建議參加跑步或者軍訓活動,韌帶損傷一般是由于近期劇烈運動后引起膝關節韌帶撕裂,韌帶的修復需要較長時間,一般至少三個月,因此建議平時多休息,少走路,口服滑膜炎沖劑,關節熱敷。
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