可以喝。
昂刺魚的【營養價值】
1、富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,能夠有效地消除水腫;
2、富含碳水化合物,可以維持人體血壓正常,可以增強神經肌肉興奮性;
3、富含多種蛋白,能提高人體的免疫力,調節人體的血壓,能夠有效緩沖貧血的情況;
4、含有多種礦物質,如鐵、鎂、磷、鉀等,能夠有效調節滲透壓,可以維持人體的酸堿平衡。
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