1.捻揉各指(趾)家人捻揉患者癱瘓的手、腳的各個指頭(趾頭),從大指(趾)至小指(趾),揉的力量要輕,指頭(趾頭)各個面都要揉到,共20分鐘。目的是促進末梢的血液循環,防止肌肉萎縮,促進神經功能的恢復。2.按揉四肢家人輕柔地按揉患者癱瘓的肢體,重點按揉胳膊的外側肌肉,以及大、小腿前面的肌肉。因為中風后的患者,多表現為胳膊外側和腿部前面的肌肉明顯萎縮,按揉此處肌肉可以有效防止其萎縮。3.點揉穴位用拇指指尖點揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴。每穴1分鐘,具有補益氣血、通經活絡的作用。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當的蛋白質。
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