胎記有很多種不同類型，常見的有紅色、青色、黑色、白色、咖啡色等等，具體淡化方法如下：一、紅色胎記一般是血管擴張性病變，里面是增生的血管，一部分嬰兒身上的血管瘤可以自愈，還有一部分是需要使用治療血管瘤的脈沖染料激光來改善，目前有一些新技術，如光動力也可以治療紅色胎記。二、青色胎記最常見的是小孩的后腰和臀部出現青色的斑，幾乎每個亞洲新生兒身上都會有這種斑，叫做蒙古斑，隨著年齡增長，可以慢慢自己消退。另外一個常見于面部的青色斑，叫太田痣，太田痣激光治療的效果非常好，選擇755nm寶石激光、皮秒激光治療，甚至可以完全恢復到正常皮膚的顏色。三、咖啡色胎記是咖啡斑或斑痣，如果是咖啡斑，可以考慮激光治療，但是激光治療的效果有限，不一定完全祛除，可以讓皮膚的顏色變淡。如果是斑痣，就需要手術切除。四、黑色胎記是一種先天性色素痣，如果面積特別大，特別厚，上面有結節，這時就需要進行手術切除，避免出現惡變。五、白色胎記叫無色素痣，也是先天性胎記的一種，可以選擇他克莫司軟膏和糠酸莫米松軟膏混合外用。